ここ3、4ヶ月ほど、砂糖と小麦粉をなるべく避けるような食生活を心がけています。きっちり線引きしているわけではなく、緩い感じでやっていまして、この生活にもだいぶ体が慣れてきたところです。 でも最近、何だか甘いものが食べたいな、と思う日が続いたた…
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